L’EMDR è nato come una tecnica innovativa che sfrutta i movimenti oculari,indotti da stimolazione bilaterale alternata, per facilitare e accelerare la desensibilizzazione e l’elaborazione di eventi disturbanti, traumatici o luttuosi. Oggi è un approccio psicoterapeutico complesso e di provata validità rivolto alla gran parte dei disturbi psicologici.